Hipertensão Arterial
Sintomas, causas, riscos, diagnóstico e tratamento da pressão alta.
8/3/20263 min read
Hipertensão Arterial: sintomas, causas, riscos, diagnóstico e tratamento da pressão alta
A hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta, é uma das doenças crônicas mais comuns no mundo e também uma das principais causas de infarto, acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência cardíaca, doença renal e morte precoce.
O grande problema é que, na maioria das vezes, a hipertensão não provoca sintomas. Muitas pessoas convivem durante anos com a pressão elevada sem saber que estão doentes, descobrindo o problema apenas após uma complicação grave.
Segundo estimativas da Sociedade Brasileira de Cardiologia e de organizações internacionais, milhões de brasileiros apresentam pressão alta, e uma parcela significativa não recebe tratamento adequado ou sequer sabe que possui a doença.
A boa notícia é que a hipertensão pode ser diagnosticada precocemente, controlada com mudanças no estilo de vida e, quando necessário, tratada com medicamentos eficazes, reduzindo de forma importante o risco de complicações cardiovasculares.
Neste artigo você entenderá o que é a hipertensão arterial, quais são suas causas, fatores de risco, sintomas, formas de diagnóstico, tratamentos disponíveis e como prevenir suas complicações.
O que é hipertensão arterial?
A pressão arterial representa a força que o sangue exerce contra as paredes das artérias enquanto é bombeado pelo coração.
Ela é expressa por dois números:
* Pressão sistólica (máxima): corresponde ao momento em que o coração se contrai.
* Pressão diastólica (mínima): representa o momento em que o coração relaxa entre um batimento e outro.
Quando esses valores permanecem elevados de forma persistente, ocorre a hipertensão arterial.
Ao contrário do que muitas pessoas imaginam, a pressão não aumenta apenas quando estamos nervosos ou estressados. Situações emocionais podem provocar elevações passageiras, mas a hipertensão é caracterizada pela elevação sustentada da pressão arterial.
Sem tratamento adequado, o coração precisa trabalhar continuamente contra uma resistência maior. Com o passar dos anos, isso leva ao desgaste do músculo cardíaco e favorece o aparecimento de diversas doenças cardiovasculares.
Qual é a pressão considerada alta?
Muitas pessoas ficam em dúvida sobre qual valor realmente caracteriza hipertensão.
De forma simplificada:
É importante destacar que um único valor elevado não confirma o diagnóstico.
A pressão pode subir temporariamente por diversos motivos, como:
* ansiedade;
* dor;
* ingestão recente de café;
* exercício físico;
* estresse;
* privação de sono.
Por isso, o diagnóstico deve ser realizado com medidas repetidas, seguindo técnica correta, podendo ser complementado por exames como MAPA (Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial) e MRPA (Monitorização Residencial da Pressão Arterial).
A pressão alta sempre causa sintomas?
Uma das maiores dificuldades no combate à hipertensão é justamente o fato de que ela costuma ser silenciosa.
A maioria dos pacientes não sente absolutamente nada.
Mesmo com níveis bastante elevados, muitos continuam trabalhando, praticando atividades físicas e levando uma vida aparentemente normal.
Quando surgem sintomas, geralmente a pressão já está muito elevada ou há alguma complicação associada.
Os sintomas que podem ocorrer incluem:
* dor de cabeça intensa;
* tontura;
* visão embaçada;
* zumbido nos ouvidos;
* falta de ar;
* dor no peito;
* palpitações;
* sangramento nasal em alguns casos.
No entanto, é importante reforçar que a ausência desses sintomas não significa que a pressão esteja normal.
Esse é justamente o motivo pelo qual a hipertensão recebe o apelido de “inimiga silenciosa”.
Quais são as principais causas da hipertensão arterial?
Na grande maioria dos casos, não existe uma única causa responsável pelo desenvolvimento da hipertensão. Trata-se de uma doença multifatorial, resultado da interação entre predisposição genética, envelhecimento e hábitos de vida.
Entre os principais fatores associados estão:
* histórico familiar de hipertensão;
* excesso de peso e obesidade;
* alimentação rica em sal e alimentos ultraprocessados;
* sedentarismo;
* consumo excessivo de bebidas alcoólicas;
* tabagismo;
* diabetes mellitus;
* colesterol elevado;
* doença renal crônica;
* apneia obstrutiva do sono;
* envelhecimento.
Além disso, uma pequena parcela dos pacientes apresenta hipertensão secundária, causada por outras doenças ou pelo uso de determinados medicamentos. Nesses casos, identificar e tratar a causa pode melhorar significativamente o controle da pressão.
Quem tem maior risco de desenvolver pressão alta?
Embora qualquer pessoa possa desenvolver hipertensão, alguns grupos apresentam risco significativamente maior.
Os principais fatores de risco são:
1. Idade acima de 40 anos.
2. História familiar de hipertensão.
3. Sobrepeso ou obesidade.
4. Sedentarismo.
5. Alimentação rica em sódio.
6. Diabetes.
7. Colesterol elevado.
8. Doença renal.
9. Apneia do sono.
10. Consumo excessivo de álcool.
11. Tabagismo.
12. Estresse crônico.
Quanto maior o número de fatores presentes, maior tende a ser o risco cardiovascular global do paciente.
